- 出演者
- 該当なし（乃木坂46） 日村勇紀（バナナマン） 設楽統（バナナマン） 伊藤理々杏（乃木坂46） 梅澤美波（乃木坂46） 久保史緒里（乃木坂46） 筒井あやめ（乃木坂46） 賀喜遥香（乃木坂46） 遠藤さくら（乃木坂46） 金川紗耶（乃木坂46） 田村真佑（乃木坂46） 弓木奈於（乃木坂46） 黒見明香（乃木坂46） 林瑠奈（乃木坂46） 松尾美佑（乃木坂46） 井上和（乃木坂46） 一ノ瀬美空（乃木坂46） 小川彩（乃木坂46） 冨里奈央（乃木坂46） 中西アルノ（乃木坂46） 五百城茉央（乃木坂46） 池田瑛紗（乃木坂46） 岡本姫奈（乃木坂46） 管原咲月（乃木坂46） 川崎桜（乃木坂46） 海邉朱莉（乃木坂46） 川端晃菜（乃木坂46） 増田三莉音（乃木坂46） 瀬戸口心月（乃木坂46） 愛宕心響（乃木坂46） 森平麗心（乃木坂46） 大越ひなの（乃木坂46） 小津玲奈（乃木坂46） 鈴木佑捺（乃木坂46） 長嶋凛桜（乃木坂46） 矢田萌華（乃木坂46）
オープニング映像。
前回に引き続き、まだ乃木坂46の活動に慣れていない新加入したばかりの6期生のために先輩メンバーが「1年目にやっておいた方がいいこと」を発表する。
4期生・松尾美佑が伝えたいことは「無理に会話をしようとしなくて大丈夫」。同期は先輩の写真集にサインしてもらったり、写真を撮ってブログにあげていて焦ったが、無理して意味のない会話をしなくても仲が良い先輩・後輩はいずれできると語った。
4期生・弓木奈於が伝えたいことは「松尾美佑と仲良くしよう」。松尾と仲良くできれば、他の先輩は大丈夫だという。松尾はボディタッチが苦手。5期生・冨里に本気で怒ったことがあると語った。一ノ瀬が番組内の相撲企画で勝利して家に呼んでもらえることになったのに、松尾に「呼ばない」と言われてしまったと明かすと、松尾は「呼びますから」と応じた。弓木からもう1つ「ダンスは絵でかこう」。「君に叱られた」を覚えた時のメモを紹介。他のメンバーも頷いていた。
5期生・中西アルノが伝えたいことは「LIVE用語は先に覚えておく」。加入直後は家に帰ってメモを見ても意味が分からずパニックになったと明かし、具体例をあげて説明した。
5期生・五百城茉央が伝えたいことは「変なキャッチフレーズをつけすぎない」。加入直後に「キャッチフレーズ」のアンケートがあり、何もなかったので父がギャグでやった「やる気！元気！五百城！」を番組で披露したが、元ネタを知らなかった。外番組ではキャッチフレーズを求められることがあるのであった方が良いという。
5期生・井上和が伝えたいことは「平凡でもいい」。変わった子だと思われたくて無理をしていたと明かし、そのままでいいとアドバイスした。
5期生・一ノ瀬美空が伝えたいことは「“この時はこの人”という先輩を作ろう」。何でもない話相手は田村、イジるのは遠藤、相談は久保、仕事の話は梅澤にすると明かした。
6期生・増田三莉音から先輩へ質問。満員電車に乗った時、降りたい駅で降りることができず、降りる方法を知りたいという。「すみません」と言うとアドバイスされると、増田が言っても声が小さくて届かないと語ったので、どんな感じか再現してもらった。
6期生・森平麗心から先輩へ質問。ミート＆グリートでファンから「釣ってください」と言われるが、何をしていいか分からないという。「釣る」はカワイイ仕草や言葉でファンを魅了すること。田村真佑が手本を見せ、森平が日村を相手に練習した。
6期生・長嶋凛桜から先輩へ質問。罰ゲームでおなじみの「ビリビリ椅子」は本当に痛い？。菅原は何種類かあり、丸太が突き上げてくるやつがあると回答。筒井はあんまり痛さを感じないという。
乃木坂46・39thシングルの選抜メンバーを発表した。前作から3人少ない16人編成、センターは賀喜遥香。
「乃木坂工事中」の次回予告。