- 出演者
- 中丸雄一（KAT-TUN） バカリズム カズレーザー（メイプル超合金） 藤原丈一郎（なにわ男子）
オープニング映像。
和田明日香が炊飯器でご飯が炊けるまでの35分間で大根1本を料理する。
- キーワード
- 大根
和田明日香がご飯が炊きあがるまでの35分以内に大根を使ったおかず4品を作る。1品目「ブリ大根」は大根の下部分をカット・面取りする。米を小さじ1程度、出汁昆布、水を入れてラップをして電子レンジで加熱。ブリに塩をまぶしてカシニーナピチットで挟んで約5分置く。
2品目は「大根餅」。大根をすりおろし、ニラをみじん切りする。鶏ガラスープの素・おろし汁・片栗粉・米粉を入れて混ぜ合わせる。生地をフライパンで焼いたら完成。「ブリ大根」はブリに米粉をまぶして皮面から焼く。
和田明日香がご飯が炊きあがるまでの35分以内に大根を使ったおかず4品を作る。「ブリ大根」はフライパンに万能和風タレ、大根、大根の煮汁を煮込む。3品目は「大根ステーキ」。大根を皮ごと1cm幅に切る。格子状に切り込みをいれて油をひいて焼く。4品目は「大根サラダ」。スライスした大根を氷水につける。
恋する警護24時の番組宣伝。
和田明日香がご飯が炊きあがるまでの35分以内に大根を使ったおかず4品を作る。「ブリ大根」はブリをフライパンに入れて余熱でブリに出汁をなじませる。「大根ステーキ」はフライパンでポン酢・大根おろし・おろしニンニク・みりんを温めたソースを大根ステーキにかけて完成。「大根サラダ」は大根の水気を切りツナ缶・薬味を乗せて、ポン酢・めんつゆ・米粉で作ったドレッシングをかけて完成。大根に皮はひと口大に切り、ニンニクスライス・しょう油・黒酢・砂糖を混ぜると「皮のコリコリ漬け」の完成。
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