- 出演者
- 山田ルイ53世（髭男爵） 渡辺弥生
オープニング映像。
- キーワード
- 爆笑オンエアバトル
テーマは怒り。怒りは人間が行きていくうえで必要な感情である。怒りに別の気持ちが隠れているとは。まずは職場でありがちな怒りの場面を紹介。一見、怒っているだけのように見える2人。しかし部下には現場をわかってほしい、上司には受け入れてほしいという隠れた思いがあった。
続いて家族の食事会に娘が遅れてきたらの場合を紹介。怒りの氷山モデルのアンガーアイスバーグ。一次感情には様々な感情が入り混じり、あるものが二次感情の怒りになっているという考えがある。心の奥には色々な感情があり想像することでお互いを大切にすることができる。自分が怒っている時、感情を正しく伝えられるようになり相手が怒っている時は理由を想像できるようになり人間関係が良いものになる。
「ただいま」というあいさつの声を3つ聞き、それぞれどんな感情かを考える挑戦を行った。続いてヒント付きでも行った。山田ルイ53世は全問正解することができた。感情を表す言葉があったことで感情を読み取りやすくなった。日常の中でその場の状況から推測し怒りなどの言葉のラベルを貼ることで相手の感情を捉えている。これは感情を素早く把握するために誰もが自然にしていること。正しくラベリングするためには感情を表す言葉を沢山知り丁寧に感じ取ることが重要。
感情語彙の数があるか調査。制限時間は2分。感情を表す言葉をできるだけ多く書き出す。山田ルイ53世は13個書き出せた。感情を表す日本語の言葉は6894語。生活の中で感情を表す言葉をあまり使っていないため出てこなくなっている。
気持ちカードゲームに挑戦。カードを1枚引き、その気持になる状況を伝える。制限時間は1米につき30秒、3回挑戦する。先攻は山田ルイ53世。2つ成功した。後攻は渡辺先生。1つ成功した。
怒りを適切に表現する力をつけるために注目されている試みがSEL。子どもの感情理解と社会性を育む教育で2022年改定の文部科学省生徒指導提要に記載された。学校教育で関心が高まっている。SEL実施による小学生の反社会的行動の件数の変化について。東京・品川区の小学校とアメリカの小学校で調べたデータではSELを行った結果、品川区では約27％、アメリカでは約29％問題行動が減少したという。親子で参加できるSELのイベントでは木の香りを嗅いだり、草花を観察したり五感で得た情報で自分の気持ちがどう変化するのかチェック。体験を積み重ねることで感情を適切に表現する力が養われていく。SELの充実がいじめ予防につながる可能性を示す研究もある。
「3か月でマスターする心理学」の番組宣伝。
「NHK3か月でマスターする 心理学」の宣伝。
- キーワード
- NHK3か月でマスターする 心理学
「3か月でマスターする心理学」の番組宣伝。
東京都美術館開館100周年記念 大英博物館日本美術コレクション 百花繚乱 海を越えた江戸絵画の告知。