オープニングの挨拶。

3連休初日のきょう、4月並みの暖かさのところもあり、お出かけ日和となった。河津桜が彩る約1800体のひな壇。千葉県勝浦市で「かつうらビッグひな祭り」が始まった。

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2026かつうらビッグひな祭り勝浦市（千葉）河津桜

山梨では春の訪れを告げる梅が雪が残る富士の麓を彩る。

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富士梅甲府市（山梨）

ことし一の暖かさとなった札幌。徐々に雪解けが進み、少しずつ春の足音が聞こえてくる。

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札幌市（北海道）神戸（兵庫）

東京も5日ぶりに15℃を超え、春本番の陽気に。全国各地の魚介グルメが堪能できるイベント「SAKANA＆JAPAN FESTIVAL 2026 in 代々木公園」（渋谷区）に多くの人。旬を迎えた能登牡蠣を缶でがんがん焼くがんがん焼きなど冬のグルメが味わえる。マグロの解体ショー。「大とろ入本まぐろ三色丼」を紹介した。

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SAKANA＆JAPAN FESTIVAL 2026 in 代々木公園マグロ代々木公園大とろ入 本まぐろ三色丼渋谷区（東京）能登かき

今後の雨について気象予報士・佐藤圭一が解説、気象情報を伝えた。気象庁が発表した降水量の1か月予報によると関東や東海では平年より多くなりそう。

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気象庁気象庁 公式ホームページ

ミラノ・コルティナ五輪。今大会3つのメダルを獲得、通算のメダル数を10とし、日本女子最多を更新した高木美帆。最後に挑んだのは本命のスピードスケート女子1500m。最初の300mを全体2位のタイムで通過。後半の1100mでも2位をキープ。結果は6位。高木は「1500mがあったからここまで来れたってところもあるし、1500mがあったから心が折れそうだったところもあった」などと語った。

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ミラノ・コルティナダンペッツォオリンピックヨハン・デビッド高木美帆高木菜那

アメリカのトランプ大統領は20日、核問題でイランに要求を受け入れさせるため軍事施設などへの限定的な攻撃を検討しているかと記者団に問われ、「検討していると言ってもいいだろう」と述べた。ロイター通信は20日、当局者の話としてアメリカは個人を標的としたものやイランの体制転換を追求することも軍事計画の選択肢のひとつとして検討していると報じていた。トランプ大統領は19日、イランと合意に達するには「10日から15日もあれば十分だろう」と述べイランに圧力をかけている。イラン側は「攻撃を受けた場合は断固とした対応を取る」としている。

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エイブラハム・リンカーンジェラルド・フォードテヘラン（イラン）トムソン・ロイタードナルド・ジョン・トランプワシントン（アメリカ）

ホワイトソックス・村上宗隆とカブス・鈴木誠也がオープン戦でメジャー初対決。鈴木は1回、豪快なHRを放つ。実戦デビューで4番を任された村上は4回、タイムリーツーベース。この試合2安打2打点と存在感を発揮。日本の主砲2人がWBCへ向け順調な調整ぶりを見せた。ホワイトソックス8－1カブス。

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シカゴ・カブスシカゴ・ホワイトソックススローンパークワールド・ベースボール・クラシック（2026年）村上宗隆鈴木誠也

気象情報を伝えた。

アメリカ・ボストンにある水族館でおもちゃのアヒルで遊ぶゼニガタアザラシの「レゲエ」ちゃんが注目を集めている。おもちゃを抱きしめたりする愛らしい姿が印象的。

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アヒルゼニガタアザラシボストン（アメリカ）レゲエ

番組告知「サタデーSTATION」。“異例ずくめ”の3連休暖かさ✕渇水✕春節。

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春節

番組告知「人生の楽園」。ドーナツがつなぐ笑顔の輪。