- 出演者
- DAIGO 長谷川晃
（オープニング）
オープニング
オープニング映像。
オープニングトーク
きょうの献立のテーマは、お弁当のおかず。推し料理3品のうち、今日は「豚肉の生姜焼きロール」の作り方を紹介する。
（お弁当のおかず）
豚肉の生姜焼きロール
「豚肉の生姜焼きロール」を調理。アスパラガスの皮をむいて切り、なすも切る。豚バラ肉に塩・黒こしょうをして豚肉が重なるように野菜に巻いていく。ラップで形を整え、巻いたまま600Wの電子レンジで3分30秒加熱する。おろししょうが・酒・みりん・しょうゆでたれをつくる。
「豚肉の生姜焼きロール」を調理。ラップを肉巻きから外し、フライパンで焼き色を付けたらたれを入れる。
「豚肉の生姜焼きロール」を調理。肉巻きにたれを絡めたら、切ってベビーリーフと一緒に盛り付ける。
試食
「豚肉の生姜焼きロール」を試食したDAIGOは「熱くて美味しいですね」などと話した。
- キーワード
- 豚肉の生姜焼きロール
（エンディング）
エンディング
本日のメニューの材料とポイントを紹介しエンディング。
- キーワード
- 焼きサバのマリネ
視聴者プレゼント
岡山県産の「シャインマスカット」1万円相当を10名様にプレゼント。
見逃し配信はTVerで
TVerの告知。
- キーワード
- TVer