2025年7月23日放送 0:55 - 0:58 TBS

Gヘルスケア
【テーマ:夏太り】

出演者
星沢しおり 
(オープニング)
オープニング

オープニング映像。

(Gヘルスケア)
今週のテーマ「夏太り」

今週のテーマは「夏太り」。健康クイズ「次のうち食べてもほとんどカロリーにならない栄養素は?」が出題。正解は「ビタミン」。食べてカロリーになるのは糖質・脂質・タンパク質の三大栄養素だという。星沢しおりが夏太り解消1分間エクササイズを実践した。星沢しおりの画像の詳細は番組HPをクリック!明日は、涼本あきほが担当。

キーワード
Gヘルスケア 公式ホームページタンパク質ビタミンミネラル森田豊糖質脂質

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