- 出演者
- 水卜麻美 山本紘之 小林正寿 渡邊圭祐 市來玲奈 北脇太基 佐々木美玲 浅野杏奈 渡邉結衣 安藤なつ（メイプル超合金）
オープニング映像。
水卜麻美と渡邊圭祐がオープニングの挨拶をした。
八代市の避難所にも恩返しの輪が。ここでは炊き出しの準備が進められていた。彼らもまたかつて被災したときに助けてもらった恩を返すために来たという。ボランティア団体の代表・三井さんは「私たちは宮城県東松島市に会社があり、東日本大震災で（被災したときに）八代市より畳の支援をいただいたので、その恩返しでお邪魔させていただきました」と話す。東松島市によると当時避難所として使われていた体育館の床は硬いことが多く、畳の寄付はとても助かったという。今回ボランティアスタッフは東松島市からも簡易トイレや飲料水などの支援物資を託されて八代市に入った。避難所ではきのう120人分の料理が用意された。お米・カレールー・野菜など材料はすべて全国から集まった寄付で賄っているという。
疑問（1）「どんな物を何日分？」、答え「水・食料・日用品、最低3日分。できれば1週間分」。災害発生から3日ほどは人命救助・道路復旧など緊急のものが優先され、外部からの支援はなかなか望めない。2つ目の疑問は「最低3日分。どのくらいの量？」、答え「（1人あたり）水9リットル、食料9食分」。他にも乾電池式バッテリーや携帯用トイレ（50回分）など。夏の場合は熱中症対策のにうちわ・扇子・ハンディーファンなど、冬は寒さ対策のグッズが必要となる。
3連敗中のドジャースはカブスと対戦。ドジャース連敗脱出へ。初回、1番・大谷は詰まりながらもレフト前へ運ぶヒットで7試合連続ヒット。続く2番・パヘスもヒットで出塁。そして3番・エドマンが3ランホームラン。連敗脱出へ幸先の良いスタートを切る。しかしその裏、カブス・鈴木誠也がドジャースの流れを断ち切る。
カブスvsドジャース。大谷のヒットから始まり3点を先制したドジャース。しかしその裏にドジャースの勢いを断ち切ったのは鈴木誠也だった。ランナー1人を置いてレフトスタンドへ一直線の第19号・2ランホームラン。これで大谷に次いで2人目となる4年連続20HRに王手をかけた。さらに守備でも魅せる。3点を追うドジャースの攻撃。フェンス直撃の大きな当たりとなるが、完璧な送球でタッチアウトに。鈴木の攻守にわたる活躍もありカブスが逆転勝利。ドジャースは4連敗となった。（カブス10-5ドジャース）
アストロズvsブルージェイズ。ブルージェイズ・岡本和真は4試合ぶりの複数ヒットをマーク。その岡本とメジャー初対決となったのは先発ではなく初のリリーフ登板となった今井達也。岡本を追い込むと、最後は変化球で空振り三振。試合はブルージェイズが勝利を収めている。（ブルージェイズ3-1アストロズ）
賞金総額約8，000万円、世界ランキング上位の選ばれし32人による世界一決定戦「WTTチャンピオンズ」。注目は19歳の松島輝空。先月米国で行われた世界最高峰の大会を制し、張本智和を抜き日本勢トップの世界ランキング3位に立っている。1回戦の相手は世界選手権団体12連覇を果たした中国の代表選手・周啓豪。松島は得意のフォアハンドで得点すると、続いて切れ味鋭いバックハンド。強敵を相手に2ゲームを連取する。しかし相手も中国代表、意地の反撃を見せる。
WTTチャンプオンズ横浜 男子シングルス 1回戦。松島輝空×周啓豪（中国）。3-1で松島が2回戦進出となった。
日本代表復帰となったクリッパーズの八村塁。八村塁が主催するBLACK SAMURAI SUMMIT2026が行われた。次世代育成キャンプだ。参加者は事前審査を通過した中学生・高校生。コービー・ブライアントやレブロン・ジェームズを育てたフィル・ハンディさんがコーチとして参加。トレーニングを体験した。神戸・名古屋・富山で開催する。世界基準を体験できるように試合も行われる。
世界のトップの選手に指導を受けられるのは羨ましいという。八村選手は日本のバスケを考えている。英語のトレーニングも行う。
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東京駅で売れているスイーツを紹介する。東京駅構内のお土産もの店は120店舗。
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東京駅一番街地下1Fのヨックモック。シガールが入れている。1969年発売。東京駅限定のパンダ プティ シガールなどがある。クーシェが人気だ。サクサク感のドリンクだ。
東京駅一番街1Fにある東京おかしランド。190商品が集結している。カルビープラスの東京ムーンポテト シーソルト＆バター味が人気。森永のおかしなおかし屋さん ミルクキャラメルフロランタンなども人気。
ハッピーターン専門店がオープン。超ハッピーターン 亀田の柿の種 ハッピーターン味が人気だ。テイクアウト商品のパウダーマニア300％仕立てなどもある。小腹がすいたときにはお米でつくったもちもちどーなつがいい。
東京駅一番街の東京ギフトパレットを紹介する。あさぎり牛乳は行列ができる。期間限定品はあさぎりアイスミルクティーシュー。
おいらせ町の海で泳いでいた十和田市に住む男子高校生の行方が分からなくなった。行方が分からなくなっているのは十和田市に住む18歳の男子高校生。男子高校生はきょう午前10時半まえ、おいらせ町一川目の海で友人8人と泳ぎ始めた。一緒に泳いでいた友人が姿が見えないことに気づき119番通報。男子高校生は黒色の海水パンツを着用し上半身は裸だった。
きのう午後5時半ごろ、オリンピックで日本女子最多となる通算10個のメダルを獲得した高木美帆さんに国民栄誉賞が授与された。2018年の平昌五輪でメダルを獲得して以来、金メダル2個を含む10個のメダルを手にした。毎回注目される国民栄誉賞の記念品。高木さんに贈られたのは包丁10本。本人の希望で包丁が贈られたという。高木美帆は「親と過ごす時間が増えたので一緒に料理する時間も作れたらいいなという思いと、母親が作る料理が好きなので一緒に使えたらいいなと思って、包丁セットにさせていただきました」などと述べた。