水分補給に関する解説。飲み過ぎ注意な飲料も…“暑い日の水分補給”。最適な飲み物は麦茶。あおき内科さいたま糖尿病クリニック・青木厚医師によると「麦茶は汗で失われる電解質（ナトリウム、カリウムなど）を補う成分が豊富で体を冷やす作用もある」などとコメントしている。飲み過ぎ注意な飲料は、糖分が入ったスポーツドリンクや炭酸飲料など。多量摂取することで血糖値が急激に上昇し急性の糖尿病状態になるので注意が必要と呼びかけた。
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「あおき内科・さいたま糖尿病クリニック」 のテレビ露出情報
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- 2024年3月25日放送 0:30 - 0:58 フジテレビ
- 深夜のハチミツ（深夜のハチミツ）
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- 2024年2月5日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
- よじごじDaysプロはどこを見て何を選ぶ？達人の買い物
- ハンズ大宮店で糖尿病専門医の青木先生が健康グッズベスト5を紹介。第5位は「ソールバランス コロン」。一本歯でバランスをとり、体幹が鍛えられる。姿勢が良くなると腰痛の予防・改善が期待できる。
第4位は「握る力 ボール」。握ることは脳を刺激し、握力が低下すると認知症・心血管疾患・呼吸器疾患・がんのリスクが高まる。
第3位は「塩と重曹の薬用ハミガキ」。口腔内で[…続きを読む]
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