高血圧対策の基本は運動と減塩。野菜などに含まれるカリウムが血圧の低下をサポートする。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年9月15日放送 1:54 - 2:10 NHK総合
- 15分であしたが変わるトリセツショー（エンディング）
- トリセツルーレットの映像を紹介。
- 2025年9月14日放送 1:45 - 2:00 NHK総合
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