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「いかのスパイシー炒め」 のテレビ露出情報

「いかのスパイシー炒め」のレシピを紹介。フライパンにいかを加えて炒めたら取り出しておく。サラダ油でねぎ・にんにく・豆板醤を加熱する。具材を戻し入れて絡める。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月28日放送 13:30 - 13:45 テレビ朝日
DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜(オープニング)
きょうの献立のテーマは「ご飯にも!お酒にも!ピリ辛メニュー」。作るのは「いかのスパイシー炒め」。

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