「そば粉のタコ焼き（ざるそば風）」を調理。ネギを小口切り・まいたけをみじん切り・いぶりがっこを1cm幅・タコを2cm幅・大葉をみじん切りに切る。そば粉・片栗粉・顆粒出汁・水・卵を混ぜ合わせる。