男性より女性のほうがより影響を受けやすいとされる、睡眠不足のリスクを考える。日本は世界的に見ても睡眠不足大国とされている。各国の平均睡眠時間を記したグラフでは日本が男女ともにワースト1位。さらに他の国と対称的に男性より女性の睡眠時間が短いことがわかる。一般的に睡眠が不足すると、免疫力の低下や生活習慣病などになりやすいとされている。特に女性は男性より情緒面やうつへの悪影響を受けやすいそう。適切な睡眠時間を確保するための工夫と家族や社会の理解と協力が求められている。
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「うつ病」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年12月31日放送 2:18 - 3:57 NHK総合
- 山口一郎 “うつ”と生きる 紅白完結編山口一郎 ”うつ”と生きる 紅白完結編
- 24年9月30日、NHKのスタジオでサカナクションの新曲「怪獣」の演奏の映像収録が行われた。5月放送の「NHKスペシャル」では、山口一郎がうつ病と生きる日々、サカナクションの2年ぶりの全国ツアーに至るまでを放送した。ただ、オンエア後も山口の体調不良は続いていた。日本では15人にひとりがうつ病を抱えているとされる。山口は2週間に1度、精神科医へ通院を続け、医師[…続きを読む]
- 2025年12月26日放送 12:20 - 12:25 NHK総合
- サカナクション12年ぶり紅白出場「怪獣」との格闘（サカナクション12年ぶり紅白出場「怪獣」との格闘）
- 12年ぶりに紅白歌合戦に出場するサカナクションは怪獣を歌う。怪獣はバンド結成以降最大のヒット曲となった。ボーカル山口一郎は2022年うつ病を発症。週の半分はベッドから起き上がることができない日々が続いた。闘病を続ける中制作に取り掛かったのが怪獣。最も苦しんだのが歌詞づくりで一進一退を繰り返した。その後も歌詞づくりは難航し完成したのは全国ツアーの前日。
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