Eテレで今年度から開始した毎月最終日曜放送の「未病息災を願います」を紹介。病気の予防治療に注目し最新医療を紹介している。番組は40～60代の中年を迎えた3きょうだいの何気ない会話からスタート、3人は多少の不調があっても病気にならずに元気に暮らす「未病息災」を目指している。扱うテーマは主に40代以降で起きる体の不調、血糖値や骨密度の異常、疲れなど。4月放送では眠れないことに注目、十分に眠れないとうつ病やがん、生活習慣病や認知症などあらゆるリスクが高まる。眠れないと感じたら、この回では睡眠の専門家が科学的根拠に基づいた対処法を紹介、部屋が明るいと脳や体が昼と勘違いして眠れなくなるので照明は寝る1～3時間前に100ルクス以下にすることで寝付きがよくなるとした。また良い睡眠を助けてくれる料理を紹介、腸内環境が整うと睡眠の質が上がるということ。睡眠の研究科に素朴な疑問を尋ねるコーナーもある。予防医学にスポットを当てた狙いについて木村チープ・プロデューサーは「一体どういうことを伝えたら今の時代見て頂く方の役に立つのか考えた。生活に取り入れてみようかなと思いながら見てもらえるとうれしい」などとした。
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「うつ病」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月9日放送 19:30 - 19:57 NHK総合
- クローズアップ現代中高年の心の危機 モヤモヤから抜け出すには？
- 渡辺満里奈さんは先日出版したエッセイの中で、いつまでも自分だけが家事を担っていることへの違和感を語っている。50代は我慢せず家庭での役割から自由になりたいと、そのために思い返したのは6年前、夫の名倉潤さんがうつ病になった時のこと。2か月の休養期間、夫婦でとことん話をしたという。今では家族にも家事を任せ、自分の時間を大切にしている。
月に一度、料理好きな大人[…続きを読む] - 2025年7月6日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（オープニング）
- 街頭インタビューで、54％が睡眠で悩みがあると回答した。睡眠総合ケアクリニック代々木の井上理事長が、睡眠不足が続くとうつ病などの精神疾患や生活習慣病などのリスクが上がると語った。今回は、睡眠外来で眠りのお悩みを解決する。
- 2025年7月2日放送 4:15 - 5:00 NHK総合
- 国際報道SPOT LIGHT INTERNATIONAL
- およそ10年前、香港では民主化を求めて抗議活動が広がった。その女神とも呼ばれたのが周庭さん。当局に逮捕されて実刑判決を受け愛国心を示すよう強制されたという周庭さん。2年前自由を求めてカナダに渡ったが香港での苦しい記憶が今も刻まれているという。2020年、反政府的な動きを取り締まる香港国家安全維持法が施行、周庭さんは違法な集会への参加を扇動した疑いなどで逮捕さ[…続きを読む]
- 2025年6月30日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
- 首都圏ネットワーク東京ひとり～単身者360万人の選択～
- 羽中田真弓さん38歳は大好きなマンガやキャラクターグッズに囲まれた部屋で一人暮らしをしている。趣味はツーリングで、アルバイトで生計を立てながら自由な暮らしを楽しんでいる。不安は孤独死で、きっかけは30代の同僚が病気で倒れたことだった。そこで頼りにしたのが安否確認サービス。指定した頻度で届くLINEのメッセージにOKをタップすることで万が一の時に早期発見しても[…続きを読む]
- 2025年6月25日放送 23:50 - 0:35 NHK総合
- あしたが変わるトリセツショー認知症 取扱説明書
- 全国で始まっているピアサポート。認知症の当事者同士で悩みや不安を分かち合う取り組み。診断後、鬱傾向に陥る人は少なくない。うつ病は認知症の発症や進行のリスクになり得る。そこで仲間とつながり支え合う活動が注目されている。
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