他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月16日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！ノンストップ！サミット

2026年どんな年にしたいか街でインタビューすると「前を向いて楽しく過ごせる1年にしたい」などの声が聞かれた。前向きな気持にブレーキをかけてしまうのがマイナス思考。マイナス思考が強すぎると心の健康を害してしまうこともあるという。マイナス思考の改善に効果があるのが認知行動療法。認知行動療法の認知とは考えのことで考えや行動を変えることでマイナスな感情を改善してい[…続きを読む]

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2026年1月7日放送　18:10 - 19:00　NHK総合

首都圏ネットワーク（ニュース）

正月病と呼ばれる症状は精神面では、気分の落ち込み、やる気が出ない、集中力低下、イライラなど、身体面では疲れがとれない、肩こり・頭痛が続く、朝起きられない、食欲不振・腹痛などがある。精神科専門医の渡辺洋一郎さんは、「正月は休みだが意外とゆっくりできない、睡眠リズムが崩れやすい、さらにアルコールが入りやすいなど非常にストレスフルな1週間とも言える。そこから急に現[…続きを読む]

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2025年12月31日放送　19:20 - 23:45　NHK総合

第76回NHK紅白歌合戦第76回 NHK紅白歌合戦

サカナクション山口一郎は2022年にうつ病を発症し、2年間音楽活動を休止。今年病気と向かいながら作った怪獣が大ヒットした。山口は病気で苦しんでいる間応援してくれた人がいて幸せだった、音楽に助けられたので今苦しんでいる人に音楽でお返しができたらと話した。今回は怪獣と新宝島を披露する。

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2025年12月31日放送　2:18 - 3:57　NHK総合

山口一郎 “うつ”と生きる 紅白完結編山口一郎 ”うつ”と生きる 紅白完結編

24年9月30日、NHKのスタジオでサカナクションの新曲「怪獣」の演奏の映像収録が行われた。5月放送の「NHKスペシャル」では、山口一郎がうつ病と生きる日々、サカナクションの2年ぶりの全国ツアーに至るまでを放送した。ただ、オンエア後も山口の体調不良は続いていた。日本では15人にひとりがうつ病を抱えているとされる。山口は2週間に1度、精神科医へ通院を続け、医師[…続きを読む]

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2025年12月28日放送　14:50 - 14:55　NHK総合

サカナクション12年ぶり紅白出場「怪獣」との格闘（サカナクション12年ぶり紅白出場「怪獣」との格闘）

12年ぶりに紅白歌合戦に出場するサカナクションは怪獣を歌う。怪獣はバンド結成以降最大のヒット曲となった。ボーカル山口一郎は2022年うつ病を発症。週の半分はベッドから起き上がることができない日々が続いた。闘病を続ける中制作に取り掛かったのが怪獣。最も苦しんだのが歌詞づくりで一進一退を繰り返した。その後も歌詞づくりは難航し完成したのは全国ツアーの前日。

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