渡辺裕太が群馬県館林市でご飯調査。食堂を営む中島さんがご飯を見せてくれた。中島さんはかき菜に、ごま、味噌、砂糖などをあわせて「かき菜のごま味噌和え」を作った。食卓にはおにぎりも並んだ。