今日は「かぼちゃの豚バラ巻き」を作る。かぼちゃの皮をむき、皮を取り置いておく。かぼちゃを切り電子レンジで加熱する。豚バラ肉に下味をつけ、豚バラ肉でかぼちゃを巻く。片栗粉をまぶし油をひいたフライパンで焼く。しょうゆ・酒・シナモンパウダーなど調味料を合わせる。フライパンの余分な油を拭き取り、調味料を加え転がしながらタレを絡め煮詰める。お皿に盛り付け完成。取り置いておいたかぼちゃの皮できんぴらを作る。かぼちゃの皮を細切りにする。フライパンにごま油をひき皮を炒め、しょうゆ・砂糖などを入れ水分がなくなるまで炒める。お皿に盛り付け完成。
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「かぼちゃ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月1日放送 10:10 - 10:55 NHK総合
- 明日をまもるナビ時を戻せるならば 福島浪江町 時計店の100年
- 原田さんは葛尾村に住む半澤富二雄さんの元を訪ねた。半澤さんは原発事故後にいち早く村に戻ったというが、半澤さんの妻を含め集落の大半の人は村に戻っていないとのこと。半澤さんは「震災から15年経ってみんな生活が安定して村に来なくなった。地区の良さを伝えたいけどなかなか難しい」などと話した。
- 2026年2月28日放送 11:00 - 11:50 フジテレビ
- ミキティダイニング（エンディング）
- 本日のレシピは番組ホームページに掲載。
- 2026年2月28日放送 8:30 - 9:00 テレビ東京
- しまじろうのわお！（しまじろうのわお！）
- 一緒に言ってみよう、「かぼちゃ」。
- 2026年2月26日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
- かまいまち時間なくても30分あれば楽しめる【上野】爆食ツアー
- 洋食激戦区上野の絶品洋食を堪能したいをキリヌキ。山内・佐野ペアは厳選洋食さくらいにやってきた。厳選洋食さくらいは2015・2016年ミシュランガイド東京ビブグルマン掲載店。ほとんどのメニューでハーフサイズを用意し色々食べたい方に大人気のサービスだという。2人は予算4000円で計3品ずつロールキャベツ（ハーフ）などを注文した。
洋食激戦区上野の絶品洋食を堪能[…続きを読む] - 2026年2月26日放送 18:25 - 21:50 テレビ東京
- 世界の秘境で大発見！日本食堂（世界の秘境で大発見！日本食堂26）
- パラグアイの日本食堂を調査。町には飛行機を使ったレストランがあった。オーナーがパイロットで実際に飛んでいた飛行機を購入。飛行機レストランとして活用している。日本食堂「アミーゴス」を家族で営む敦美さんはパラグアイに来て3年目。敦美さんは日本では専業主婦、夫・伸夫さんは建設現場の作業員をしていた。スーパーでは日本で見慣れた野菜や現地で作られた納豆も販売されていた[…続きを読む]
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