杉浦さんは「仕事がいい運動になっている」と伝えるだけで健康効果がある、ホテルの従業員を対象とした研究で半分の従業員にやっている作業は体に良いと伝えもう半分に何も伝えないと4週間後に「体に良い」と聞いた人は体重・血圧・体脂肪率などが落ちた、ある追跡調査では自分で太っていると思う人は7年後体の具合が7年ご良くなかった、太っているとしょっちゅう言われることで具合が悪くなることもあると話した。木島さんは「運動不足」と思っていると死亡率が上がると話した。
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