初冠雪した富士山の様子が流れた。全国の天気予報を伝えた。寒暖差アレルギーはアレルギーではなく自律神経の不調。鼻の症状だけ一時的に出る。秋の花粉症の症状は春と同じ鼻水・くしゃみ・鼻詰まり・眼や鼻、のどのかゆみなどに加え、咳・持病でぜんそくがある場合は悪化させることもあるため注意。大場先生は「この時期になると花粉症の症状が出て秋の花粉にアレルギー反応があるという患者さんは確実に増えてくる。咳が長引いているという方がいれば秋の花粉症の可能性がある。」としている。春と秋の花粉の違いは春はスギ・ヒノキ、秋はブタクサ・ヨモギ。春は遠くまで飛び、秋は飛ぶ距離が短い。ブタクサ花粉はスギ花粉に比べて大きさも約半分と小さいため鼻毛をすり抜けて気管支など体の奥深くにまで入り込んでしまい咳を起こす可能性があるので注意。対策としては草原や川辺、土手など特に雑草が多く繁殖している場所は避ける。帰宅したら衣服の花粉を払い落とす(花粉症ブラシなどの使用も効果的)。こまめな部屋の掃除や寝具の洗濯。布やポリウレタンマスクではなく、花粉症用の高機能マスクを使用するなど。