他にもこんな番組で紹介されています…

2026年9月28日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

「秋鮭の玉ねぎソテー」を調理。生鮭の小骨をぬき一口大に切り、塩をふり5分ほどおいて水気をふき酒・こしょう・片栗粉をまぶす。玉ねぎを縦薄切り・ピーマンを縦細切りにする。油で鮭を蒸し焼きにし、玉ねぎ・ピーマン・ごま油・塩・粗びき黒こしょうを加えて蒸し焼きにし、火をとめてそのまま1分ほどおく。器に盛り付け、粗びき黒こしょうをふり、練り辛子・酢を混ぜ合わせたものをか[…続きを読む]

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2026年9月26日放送　18:30 - 19:00　日本テレビ

満天☆青空レストラン（満天☆青空レストラン）

ごまの皮に含まれる成分は煎ることで化学反応を起こし香ばしい香りを生み出す。黒ごまを弱火で煎り、粗熱をとったらいりごまの完成。塩を加えてすり潰し、おにぎりを握って仕上げにごま塩をかけたら「ごま塩おにぎり」の完成。
「サーモンのソテー」を作る。調味料・レオン汁・生クリーム・黒すりごまを混ぜてソースを作る。皮なしサーモンに塩・こしょうを振って焼く。バットに戻し余[…続きを読む]

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2026年9月24日放送　11:05 - 11:30　NHK総合

きょうの料理（きょうの料理）

「きのこの春巻」の材料を紹介。

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2026年9月23日放送　13:30 - 13:45　テレビ朝日

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜（DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？）

「ちくわときゅうりのマスタードソース」のレシピを紹介。きゅうり・セロリを叩いてから切って塩を振る。ちくわを5mm幅に切る。調味料を混ぜてソースを作る。ささみの筋を取り除いて薄切りにして塩・こしょうを振る。ちくわをゆでる。火をとめて余熱でささみに火を通す。

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2026年9月17日放送　9:00 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！飯尾のサイコロ飯

玄米を炊く間に野菜の下準備。炊きあがった玄米を皿によそう。オリーブオイルで生のトウモロコシ・キャベツを炒め、玄米を入れまぜながら炒める。塩・こしょうを少々、お好み焼き用ソース、マヨネーズで味付けし「広島駅から車で40分行ったあたりにありそうなお好み焼店のまかないチャーハン」の完成。もう1品、差し入れのうどんをゆで冷水でしめ、麺つゆ・マヨネーズで味付け。加熱し[…続きを読む]

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