健康クイズ「秋から冬にかけて肌の乾燥を防ぐため適切な部屋の湿度は？」が出題。正解は「40％～60％」。湿度が40％を下回ると乾燥肌や喉の不調など様々なリスクが高くなる。一方、湿度が60％を超えるとカビやダニが発生しやすくなるので湿度計や加湿器を使って調整すると良い。そして、生田ちむちゃんの画像をゲット！詳しくは番組HPをクリック！明日はさかいゆりやが担当。
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「さかいゆりや」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月11日放送 0:55 - 0:58 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマは「こむら返り」。「こむら返りが起きるのは主にどんな時が多いとされている？」という健康クイズが出題。正解は「就寝中」。寝ているときに長時間同じ体勢を保つことや冷えによって起こる血行不良、発汗からの水分不足による電解質バランスの乱れなどが考えられるという。菜那セシルがこむら返り予防ストレッチをした。菜那セシルの画像をゲットしたい人は番組HPまで。明[…続きを読む]
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