- 出演者
- 生田ちむ
（オープニング）
オープニング
オープニング映像。
（Gヘルスケア）
肌乾燥を防ぐため家での一番風呂は避けた方が良い？
今週のテーマは「乾燥肌」。ここで健康クイズ「肌乾燥を防ぐため家での一番風呂は避けた方が良い？」が出題。正解は「避けた方が良い」。川村優希医師によると、水道水は塩素で消毒されているため他の人が入った後の方が塩素濃度が低くなる。また入浴剤の多くは塩素の働きを和らげる性質があるので一人暮らしの方はおすすめだという。
- キーワード
- 川村優希
秋から冬にかけて肌の乾燥を防ぐため適切な部屋の湿度は？
健康クイズ「秋から冬にかけて肌の乾燥を防ぐため適切な部屋の湿度は？」が出題。正解は「40％～60％」。湿度が40％を下回ると乾燥肌や喉の不調など様々なリスクが高くなる。一方、湿度が60％を超えるとカビやダニが発生しやすくなるので湿度計や加湿器を使って調整すると良い。そして、生田ちむちゃんの画像をゲット！詳しくは番組HPをクリック！明日はさかいゆりやが担当。