「レンチン鶏バーグ弁当」を調理。鶏ひき肉・玉ねぎのみじん切り・パン粉・水・塩・こしょうを袋にいれて揉み込んで口を閉じて冷蔵庫におき、溶き卵を加えて揉み込み、袋の先を切って4つに絞り出して形を整え、砂糖・酒・しょうゆ・片栗粉を混ぜ合わせたものをかけてラップをして電子レンジにかけ、裏返して再度レンジにかけて冷ましたら「照り焼き鶏バーグ」の完成。さつま芋を約1cmの輪切りにして水から茹で始め煮立ってから10分ほどゆで、お湯をきって粗くつぶし酢・塩・こしょうを加えて混ぜ、細切りにしたハム・マヨネーズ・すり白ごまをいれ混ぜ合わせたら「さつま芋のごまマヨサラダ」の完成。溶き卵を油で焼いて半分に切り、トマトケチャップを片方に塗り手前からくるくると巻き、スライスチーズをのせたもう1枚の卵の上にのせて手前からくるくると巻き、冷まして半分に切ったら「くるくる卵焼き」の完成。弁当箱にごはんと作ったおかずをそれぞれ盛り付けたら「レンチン鶏バーグ弁当」の完成。
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「さつま芋」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月13日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
- 昼めし旅群馬県昭和村
- 群馬県・昭和村の奥さんが手料理を披露。大根の葉は釜揚げしらすといりごまを加え、オリーブオイルと焼き塩で炒めた。続いてさつまいも、大根、かぶをいちょう切りにして炒め、大根の皮と葉、ベーコンを加えて彩り豊かな炒めものに。他にはアユの塩焼き、柿入りの春菊サラダ、梅干しがアクセントの野菜たっぷりトマトスープなど。ご主人の弟夫婦と一緒に食事。奥さんは料理が得意なので腹[…続きを読む]
- 2026年4月23日放送 9:00 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！飯尾のサイコロ飯
- 飯尾さんがやってきたのは東京・日野市にある「Farmer’s market 東京 みなみの恵み」。オススメの食材をサイコロに書いてもらい、サイコロを3回振り出た目の食材で料理を完成させる。3人組の女性は2階にあるgreen oasis caffe042のサラダビュッフェにやってきたという。オススメ食材は菊芋、たまご、樽とまと、長ネギ、木綿豆腐、さつま芋となっ[…続きを読む]
- 2025年12月13日放送 12:00 - 13:30 フジテレビ
- ぶらサタ・有吉くんの正直さんぽ石神井を正直に散歩してみよう
- 「ベジファームかのん」でさつま芋掘り体験をした。江戸時代から続く農園で、今年のさつまいも収穫体験は終了しているが（9月中旬～11月中旬）、紅はるかを最新技術で熟成し、甘味アップで販売している。その紅はるかは世界でも活躍するシェフの店「パティスリープラネッツ」でも使用している。
- 2025年11月15日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ
- キユーピー3分クッキングおいしく食べきる ゆる作りおき
- 甘酒ミネストローネを作る。さつま芋は2cm厚さに切ちいちょう切り。白菜は茎と葉に分け茎は1cm角葉はざく切り。セロリは1cm角。鍋にオリーブオイルをひきにんにく・玉ねぎ・セロリ・白菜・さつま芋・トマトジュース・ 甘酒・塩を入れて蓋をして10分ほど煮る。
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