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「そのだ内科 糖尿病・甲状腺クリニック」 のテレビ露出情報

漫画家としても活躍するカラテカ・矢部太郎さんは身長1m59cm、体重43kgと痩せ型の体型。しかし、ロケ先で健康チェックをしたところ「隠れ肥満」と診断された。好きな食べ物は「キャベツ」、ある日の朝ごはんは食パン1枚の半分と食が細い。そのだ内科 糖尿病・甲状腺クリニックの薗田憲司院長は「体脂肪率が高い(隠れ肥満)人が結構いる。原因はたんぱく質が足りないことや運動量が減ってしまうことによって筋肉が減って、どんどん代謝が下がって脂肪がたまる。特に若年の女性で隠れ肥満が増えてきているのが問題になっている。隠れ肥満が続くことによって糖尿病や高血圧などの病気を引き起こすことが考えられる。」と話した。医師によると、隠れ肥満の解消には1日3回、毎食後10回から20回のスクワットなどの筋力トレーニングが有効だという。

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