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「HP」 のテレビ露出情報

そうめんの洋風お好み焼きを作る。そうめんは規定時間ゆでたらぬめりを落とし2cm幅に切る。キャベツは1cm角に切る。ボウルにそうめん・キャベツ・卵・ツナ・顆粒スープの素・塩・水を入れて混ぜる。フライパンにオリーブ油をひき生地を入れて中火で3分焼いたら裏返し2分焼いて完成。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年10月3日放送 11:30 - 11:54 NHK総合
ひるまえほっとかんたんごはん
タイ風照り焼きチキンを作る。鶏手羽先は表面に数か所穴を開け塩こしょうで下味をつける。フライパンにサラダ油をひき鶏手羽先・酒を入れて蒸し焼きにする。5分後ナムプラー・みりん・にんにくを入れてからめる。

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