ひるまえほっとのテレビ情報 | 小豆のサラダ | ひるまえほっと(2024/07/04(木)11:30)

「ひるまえほっと」のテレビ露出情報

小豆のサラダを作る。小豆は水で洗い茹でたら煮汁と豆に分ける。鍋に豆・水を入れて30分茹でる。ボウルにゆで小豆・たまねぎ・セロリ・レモン汁・オリーブ油・塩こしょうを入れて和える。

2025年2月14日放送　11:30 - 11:54　NHK総合
ひるまえほっとかんたんごはん: めかじきと彩り野菜と餅のチリソース煮を作る。めかじきは一口大に切る。ボウルにめかじき・塩・酒・にんにく・しょうがを入れて混ぜる。パプリカ・たまねぎは食べやすい大きさに切る。餅は4分の1に切りオーブントースターで3～4分焼く。フライパンにごま油をひきパプリカ・たまねぎを入れて炒める。めかじきに片栗粉をまぶす。フライパンにごま油をひきめかじき・パプリカ・たまねぎ[…続きを読む]