他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月9日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！住みやすい街 大宮を調査

大宮駅周辺300mにはコンビニが27軒、薬局・ドラッグストアが26軒、回転寿司が6軒、マクドナルドが4軒。なんでも揃う理想の駅。それがSUUMOの住みたい街ランキングで4年連続でトップ3に入る埼玉県大宮駅。恵比寿や吉祥寺など東京の人気駅を抑え住みやすいと人気の理由は？大宮駅周辺を調査していくと見えてくる大宮駅の便利さと住みやすい理由。エキナカ＆駅前に5つのお[…続きを読む]

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2026年1月9日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

今回スッキリボディになりたい「なないろ隊」の2人に参加してもらう。1人目の達人は管理栄養士の前田量子さん。前田さんは食生活の改善を行い、4年前に比べ-20kgになった。朝食を抜くとエネルギーが不足して筋肉を分解してしまう。筋肉が減ると基礎代謝が落ちて体重が落ちにくいという。たんぱく質を摂ることで筋肉量の低下を防ぐ。代謝が上がり、脂肪が落ちやすい体にするために[…続きを読む]

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2026年1月8日放送　15:49 - 19:00　TBS

NスタそれNスタが調べてきました！

渋谷区では「給食の鉄人2025」という給食レシピコンテストが開催されていた。乳幼児施設の調理職員の技術向上を目的にしたコンテストだ。今回のテーマは芋・かぼちゃを使ったメインのおかずで、材料費は1人分125円以内の制限付き。ベルコートみどり岡チームはさつまいもを選び、94円でお芋のカップグラタンを作った。三軒茶屋えほん保育園チームはかぼちゃの皮まで使用したはさ[…続きを読む]

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2026年1月8日放送　13:30 - 13:45　テレビ朝日

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜（DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？）

「ツナカレー」のレシピを紹介。ツナ缶の油を残しておく。玉ねぎをみじん切り、ほうれん草を4cm長さに切る。オリーブ油で玉ねぎを炒める。

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2026年1月8日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅埼玉県さいたま市

花房さんのごはん作り。ほうれん草はレンチンして鰹節をかけたらおひたしの完成。パプリカ、ニンジン、牛肉を炒めてバターで香り付けしたら「パプリカとニンジンのバター炒め」。山東菜はごま油で炒め、赤唐辛子を入れ、すき焼きのタレで味付けしたら「山東菜の甘辛炒め」の完成。

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