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「まぐろ」 のテレビ露出情報

2品目は、豚肉のジャンボパックを使った豚肉ポキ丼。ポキ丼はまぐろやサーモンなどをしょうゆベースのタレであえたハワイのローカルフード。まず、豚ロース肉200グラムにカリッとなるように小さじ2の片栗粉をまぶし、折り曲げて厚みを出す。ざっくりポイントは、「薄い肉でも丸めれば満足感がUP!」。丸めた豚肉を大さじ1のオリーブオイルで焼く。焼色がついた豚肉をバットに取り出し、冷ましている間に豚肉のうま味がでたオリーブオイルで目玉焼きを作る。ざっくりポイントは、「亜希の目玉焼きは白身を潰しながらカリッと焼く」。トマト2分の1個を角切りし、おろしにんにく小さじ1を加える。スタジオの入山に「豚肉ポキ丼に加えるとまろやかなコクがプラスされ、食べ応えもアップする食材とは?」とクイズが出題された。正解は「アボカド」。クリーミーなアボカドで重くならない豚肉ポキ丼になる。アボカド2分の1個も角切りにし、トマトに加え、大さじ1のオリーブオイルと適量の塩で和える。全てをごはんの上に盛り付け、スイートチリソースを全体と小さじ1のしょうゆをかけ、完成。後呂アナウンサーは「肉がしっかりしており、さらっとしたトマトとアボカドが間に入る事で肉のつなぎになっている」とコメント。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年8月28日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
イット!4時トピ
8月の東京23区の消費者物価指数の上昇率が、3カ月連続で拡大した。総務省が発表した東京23区の消費者物価指数は値動きの激しい生鮮食品を除く総合指数が去年の同じ月に比べて1.8%上昇し、上げ幅が3カ月連続で拡大した。食料が3.9%上昇し全体を押し上げる中、身近な食品ではからあげ弁当が26.7%となったほか、まぐろも21.6%、さばも13.6%と上昇率が目立って[…続きを読む]

2026年8月27日放送 20:54 - 22:00 TBS
愛と知識とのんとノブまぐろ食べ尽くしSP
高嶋政宏がまぐろガチ愛クイズを出題。問題「タイムセールのまぐろを美味しく食べる方法は?」、正解は「オリーブオイル・塩をかけてレモンをしぼる」。

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