他にもこんな番組で紹介されています…

2024年10月16日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．FOCUS

東京・渋谷の中継映像を紹介した。オクトーバーフェスト2024in神宮外苑の様子を紹介、東京は4日連続の夏日。夜になると肌寒さを感じる人もいる。秋桜「コスモス」が見ごろを迎えた国営昭和記念公園（東京・立川市）では春に咲くはずの桜が咲いていた。東京都心の気温変化をみると最高気温と最低気温が連日10度前後開いているのがわかる。寒暖差の激しい今、足などのむくみに注意[…続きを読む]

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2024年10月15日放送　5:20 - 8:00　TBS

THE TIME，関心度ランキング

きのう3連休の最終日。一方で東京の寒暖差は約10℃までに広がった。寒暖差によりむくみに悩む人が増える。専門家によると、かかとの上下運動をなどを行うことで、むくみが緩和されやすくなるという。

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2024年10月15日放送　4:30 - 5:20　TBS

THE TIME’ニュース関心調査

三連休最終日の昨日、東京は26.4度だった。3日連続の夏日。ただ、朝は16.8度で寒暖差が約10℃もある。寒暖差は血流の悪さにつながり、むくみに悩む人が増えているという。専門家によるとかかとの上下運動などを行うことでむくみが緩和されやすくなるという。

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2024年10月14日放送　16:00 - 16:54　テレビ東京

よじごじDays病気に負けない体を作れ！名医の健康メシ大公開SP

姫野友美院長のおすすめ食材を紹介。ブロッコリーはビタミンCが多く含まれている。ストレス解消おすすめレシピはブロッコリーと豚肉炒め。フルーツではキウイで果糖が少ないが栄養満点でアクチニジンでタンパク質の消化を助ける。

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2024年10月10日放送　16:48 - 19:00　テレビ朝日

スーパーJチャンネルnewsのハテナ

NEXT 寒暖差で「秋のむくみ」要注意。長野・小谷村の紅葉を紹介した。

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