アイフレイル啓発公式サイトのテレビ情報 | 目の衰え感じていませんか？眼科医が伝授！いつまでもしっかり見える！目の健康維持法！ | なないろ日和！(2026/07/15(水)09:26)

「アイフレイル啓発公式サイト」のテレビ露出情報

目頭を5分押さえるのは長いという。林田先生が解説。目の健康寿命は62歳だ。目の不調をそのままにしている人は多い。不調になる速度を遅くすることが大事だ。えごま油が目にいいという。オメガ3が入っている。携帯電話を20分つかったら20秒遠くを見ることが大切だ。

2026年7月15日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京
なないろ日和！（特集）: フレイルとは加齢に伴い筋力や認知機能などが低下した健康な状態と要介護状態の中間の段階だ。目にも同じ状態がありアイフレイルという。目の機能が低下し始めた状態だ。アイフレイルチェックリストでチェックしていく。目が疲れやすくなったなど。2つ以上の人は眼科に行ってほしいという。緑内障や黄斑変性が隠れている。失明につながるおそれもある。