日本人が訴える体の不調1位が腰痛。エアコンで冷えた部屋に長時間いることで冷えと運動不足によって腰痛になる可能性がある。椎間板節は背中側にあり背骨を構成する骨と骨をつなぐ小さな関節。加齢により椎間板と呼ばれるクッションが崩れると骨同士がぶつかり痛みが出るとされる。椎間板節のセルフチェックは腰を反らし天井を見上げると痛みが出るか？反ったまま左右に背中を傾け痛みが出た側が炎症を起こしている可能性がある。片足を交互に台に乗せると反り腰が改善される可能性もある。椎間板節負担軽減へ体の使い方は頭だけを持ち上げ背中の上から反る。
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「アテネ五輪」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月24日放送 16:30 - 17:00 フジテレビ
- ジャンクSPORTS黄金コンビ
- 吉田沙保里はアテネ五輪で谷亮子のご利益によりお揃いの金メダルを獲れたと話した。祖父江大輔は山本昌の中継ぎをするプレッシャーについて話した。棚橋弘至はウルフアロンの謙虚な姿勢にプロレスへの覚悟を感じたと話した。
- 2026年10月19日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
- 真剣遊戯！THEバトルSHOW（真剣遊戯！THEバトルSHOW）
- 2択問題を6秒以内に答える。1回戦、お題「先に放送されたのはどっち？」で挑戦。中岡が脱落。
2回戦、お題「先に放送されたのはどっち？」で挑戦。全問終了。
3回戦、お題「丸いもの大きいのはどっち？」で挑戦。那須が脱落。
4回戦、お題「丸いもの大きいのはどっち？」で挑戦。登坂が脱落。
5回戦、お題「丸いもの大きいのはどっち？」で挑戦。全問終了。
6回戦[…続きを読む] - 2026年10月19日放送 18:25 - 21:54 テレビ東京
- YOUは何しに日本へ？＆スーツケースにつめ込んで！（JAPANをスーツケースにつめ込んで！）
- 日本のカップ麺は年間6000億円売れていて、外国人観光客からも大人気。日本のカップ麺をイギリスに持っていって現地の人たちに食べてもらったところ、1位は日清ラ王 とろ熟味噌だった。街頭インタビューで人気が高かった、カップヌードルカレー、サッポロ一番 カップスター味噌、日清ラ王 背脂醤油を海外に持っていくことになった。山内健司が、一平ちゃん夜店の焼きそば やみつ[…続きを読む]
- 2026年10月18日放送 16:55 - 17:25 日本テレビ
- サンデーPUSHスポーツ世界体操開幕SP
- 世界体操で連覇が期待される男子団体戦のキーマンをティモンディが取材。2人は高校野球の名門・済美高校の出身。平均台でシャドーピッチングをしたり、バク転できたら4番を打たせてもらえたという。やって来たのは神奈川・鎌倉市の徳洲会体操クラブ。1998年に創部され、アテネ五輪金メダルの米田功や水鳥寿思など10人の五輪選手を輩出した。選手が練習しているエスコンフィールド[…続きを読む]
- 2026年10月16日放送 19:00 - 22:00 TBS
- それSnow Manにやらせて下さい第1アトラクション ウォールクラッシュ
- mentorチームがウォールクラッシュに挑戦。磯村勇斗はCLEAR。高橋尚子は30点獲得。木村沙織は60点獲得。
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