今年コーヒーに関する研究を発表したのが徳島大学の渡邉先生。アディポネクチンは分泌されたインスリンに作用し血糖値の急上昇を抑える。渡邉先生らは606人を対象にした研究で標準体重の男女はコーヒーを飲むとアディポネクチンが増えることを発表。1日3杯飲む人は血糖値が低いという研究も発表した。コーヒーの何がアディポネクチンを増やすかは未解明とのこと。
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「アディポネクチン」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年12月25日放送 21:00 - 22:48 フジテレビ
- ホンマでっか！？TVダイエット卒業！勝手に痩せる体に！痩せ体質 2時間SP
- 岡本氏によると、食物繊維が多い食品はカロリーが高くても健康効果があり、アディポネクチンが多い食べ物（魚、ナッツ、納豆など）は多く食べると逆に痩せやすくなるという。小杉竜一は6年前、フルマラソンのためにダイエット法を実践し、走り込みも行っていた。フルマラソンが終わったことで、今は食欲によって満足感を得ているという。痩せ体質になりたいなら、脳に努力と思わせず、楽[…続きを読む]
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