きょうの特集は「オシエテ！楽々お家トレーニング」。最近運動不足だと感じている男性と女性が参加。陸上長距離・千葉真子さんが下半身のトレーニングを伝授する。千葉さんはアトランタオリンピック陸上10000mで5位入賞を果たした。現在は市民ランナーの指導や普及活動を行っている。大腿四頭筋、大殿筋、ハムストリングを鍛える。下半身のウォーミングアップ、下半身のトレーニングを紹介。足踏みを1分間、脚を横に上げる運動を1分間行う。そしてランジを行った。1回10分のお手軽トレーニング「Jogfoot 歩トレパッド」を紹介。パッドに太ももや足裏を乗せるだけで電気の力で筋肉が刺激され下半身を効果的に鍛えることができる。温感機能も搭載されている。
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「アトランタオリンピック」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月11日放送 14:31 - 14:50 NHK総合
- 列島ニュース小山径の万博さんぽ
- 大阪・関西万博のセルビア館を紹介。セルビア館のテーマは「遊び」。遊びを通してセルビアを知ることができるようになっている。遊びで使われるのは「ビー玉」で、セルビアでも子どもたちの間で親しまれてきたという。また遊ぶだけでなくセルビアの著名人のメッセージも聞けるとのこと。さらにセルビア館では「チェヴァピサンド」や焼き菓子の「ヴァニリツェ」といったグルメも楽しめる。[…続きを読む]
- 2025年6月29日放送 21:50 - 22:40 NHK総合
- サンデースポーツWEEKLY Select
- 水曜、日本陸上競技連盟の新会長に有森裕子さんが就任。マラソンで五輪2大会連続メダル獲得。会見では「マラソンを5本くらい走ったほうが楽」「スポーツが欠かせないと思ってもらえるようにしたい」など話した。
- 2025年6月26日放送 5:00 - 6:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本おはSPO
- 日本陸上競技連盟の新会長に有森裕子さんが選出された。バルセロナ大会やアトランタ大会でメダルを獲得した。100周年となる日本陸連は女性の会長就任は初。
- 2025年6月25日放送 21:00 - 22:00 NHK総合
- ニュースウオッチ9SPORTS
- 日本陸上競技連盟の新会長に有森裕子さんが選出された。バルセロナ大会やアトランタ大会でメダルを獲得した。100周年となる日本陸連は女性の会長就任は初。
- 2025年6月15日放送 13:48 - 13:50 NHK総合
- アナウンサーの100年（アナウンサーの100年）
- 山本浩アナウンサーは日本のサッカーを見つめ続けてきた。FIFAワールドカップアルゼンチンvsイングランドでは名実況が生まれた。1993年Jリーグが開幕し、アトランタ五輪には28年ぶりに日本はオリンピックに出場した。1998年にはW杯に初出場し、山本浩アナウンサーは日本のサッカーと共に歩み続けきた。
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