スポーツに必要な”目の力”について、専門家が解説した。野球やテニスで、ボールを瞬間的にとらえる動体視力や、バスケでコート全体を見渡す周辺視などプロアスリートにも不可欠な能力だが、研究が進み目の重要性が科学的に解明されてきたという。テニスのトップ選手ともなると、動体視力でボールを追いかけるだけでなく、周辺視を駆使して相手の動きもチェックするなど高度な目の使い方をしているという。”目の力”は日常生活でも鍛えられるという。電車や車から外の景色を追いかけるだけで動体視力を鍛えたり、 数字を書いたボールでキャッチボールをすれば瞬間視を鍛えられる。
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