1位の前に番外編を紹介。30代の女性はジュースの中に入れる。バナナ・パイナップル・アボカドを入れてミキサーにかけて飲むという。これは海外のレシピ本を参考に作ったそう。自営業の女性のオススメはアボカドを細かく切ってツナ・大豆の缶詰・めんつゆ・マヨネーズを入れて混ぜた「アボカドのサラダ」。