スポーツ庁はスポーツの日にあわせて体力・運動能力調査の結果を発表し、健康状態が大いに健康と答えた40代男性の運動頻度と時間を調査し、週1日未満で1日30分未満は12.9％週3日以上で1日1時間以上は48.4％。日々の生活について充実していると回答した40代女性の運動頻度と時間を調査し、週1日未満で1日30分未満は17.8％週3日以上で1日1時間以上は42.0％。WHOは1週間あたり150分以上の有酸素運動・週2回以上の筋トレを推奨している。医師は「日々の生活の中で運動するきっかけを見つけてほしい」と話した。