ビタミンCのかぜ予防効果は近年否定された。令和の新常識、かぜ予防にはビタミンDが有効。ビタミンDは食事だけでなく1日約20分の日光浴で生成できる。さらにビタミンDはウイルスなどを捕食する免疫細胞マクロファージを活性化させることがわかった。免疫細胞の約70％が腸に集中しておりビタミンDが腸内環境を整えかぜ予防に効果的。一方、ビタミンCはウイルスと戦う免疫力UPが期待できるためかぜ予防ではなくひいた時にとるのが効果的。かぜをひいた時にオススメのものは甘酒。オリゴ糖やブドウ糖が豊富で善玉菌のエサにもなる。内野先生は甘酒とトマトジュースを混ぜるのがオススメだと話した。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月12日放送 18:30 - 20:00 テレビ朝日
- 楽しく学ぶ！世界動画ニュース笑える動画No.1決定戦
- ワニの口で風船を割るショーで、スタッフが足を滑らせて転倒した映像。
ヘルメットの怪しい人物はただの買い物客だった映像。
バイクに乗ろうとするが転倒した男性の映像。
フィンを残し海に飛び込んだ男性の映像。
爆竹が着火し、雪のせいで全く前に進めない男性の映像。 - 2025年7月12日放送 9:30 - 11:45 TBS
- 王様のブランチTVコーナー
- TBSつぶやかれた番組ランキング。10位：櫻井・有吉THE夜会。せっかちな女性たちに密着した。総コメント数は1207件だった。
TBSつぶやかれた番組ランキング。9位：バナナサンドSP。ハモリ我慢大賞を開催した。総コメント数は1248件だった。
TBSつぶやかれた番組ランキング。8位：マツコの知らない世界。立ち食いそば店カレーを特集した。総コメント数は1[…続きを読む] - 2025年7月12日放送 8:15 - 9:00 NHK総合
- チコちゃんに叱られる！（チコちゃんに叱られる！）
- 木が長生きなのは死にながら生きているからについて専門家が解説人類の歴史で世界最高齢なのはジャンヌ・ルイーズ・カルマンで122歳。一方木の寿命は1000年をこえることもある。木が長生きな理由は細胞分裂の回数だという。木は若い細胞を生み続けることが出来るため人間より長く若さを保てるなどと解説した。死んだ細胞が全体に水分を運び体を支えている。
- 2025年7月12日放送 5:30 - 5:45 TBS
- JNNニュース（ニュース）
- 日産自動車がアメリカ国内の工場でホンダ向けの車を生産・供給する方向で協議していることが分かった。日産はアメリカ工場でピックアップトラックを生産し、ホンダはホンダブランドで販売することを検討しているという。日産は、北米での販売不振で稼働率が販売不振などで低下していて、ホンダ車の生産を担い稼働率を上げたいという考えだ。ホンダは、設備投資を押さえながら品揃えを強化[…続きを読む]
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