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「アンガーマネジメントの日」 のテレビ露出情報

今日6月6日は「アンガーマネジメントの日」。イライラした怒りの感情は、6秒待つと抑えられるという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年6月6日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび!#ひるおびライフ
きょう6月6日は怒りの感情と上手に向き合うための心理トレーニング・アンガーマネジメントの日。自分の怒りのタイプを把握し、対処法を日本アンガーマネジメント協会ファウンダー・安藤俊介が解説。梅雨時は天候によるストレスでムカムカが溜まりやすい。最近は東京都が「カスハラ防止条例」制定を目指すなど様々な“ハラスメント”が問題になっている。怒りへのマネジメントをトータル[…続きを読む]

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