「あっつあつチーズのグラ」をつくる。じゃがいもをレンジで3分加熱。ブロッコリーは3分下ゆでし、中火で玉ねぎを炒める。そこへ白菜、シーフードミックスを加えてさらに炒める。バターを入れて混ぜ合わせ、薄力粉をふりかけながら炒める。牛乳を加えてとろみをつけ、じゃがいも・ブロッコリーを加える。塩・こしょうで味を調え、炒めた材料を耐熱皿に入れる。ちぎったモッツァレラチーズをのせ、トースターで焼き色がつくまで230℃で5分ほど焼く。カット白菜を選ぶ時は断面の中心部がより黄色いものを目安にすると良い。
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「アーノルド・シュワルツェネッガー」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月31日放送 12:15 - 12:45 テレビ東京
- 伊集院光＆佐久間宣行の勝手に「テレ東批評」（オープニング）
- オープニング映像。
- 2026年10月11日放送 0:30 - 1:00 テレビ朝日
- 出川一茂ホラン 大逆転の会（出川一茂ホラン 大逆転の会）
- 約20種類のダイエットに失敗！◯○◯◯◯◯◯の◯◯を見てモチベーションを保ち25kg減量という問題。2つ目の穴に対して一茂が写真と答え正解。続いてホランがマックスの体重と答え正解。
- 2026年10月2日放送 19:57 - 20:42 NHK総合
- チコちゃんに叱られる！（チコちゃんに叱られる！）
- ロッカーが革ジャンを着るのは地味な歌手をTVプロデューサーがなんとかしようとしたから。そもそも現代的な服装に革を使うようになったのは乗り物の発明がきっかけ。第1次世界大戦ではパイロットが革のコートを着用し、1927年に革ジャンが誕生した。終戦後軍用の革ジャンが市場に出回り、それを着てバイクを乗るライダー文化が流行した。一方当時のロッカーの服装はスーツが普通だ[…続きを読む]
- 2026年9月4日放送 19:00 - 20:54 日本テレビ
- 沸騰ワード伝説の家政婦 志麻さん
- 昼食の流しそうめんを楽しむ一行。みちおはグリーンカレーつけダレを選び、「うまい！」などとコメントした。そして、24人前を完食した。
おなかを満たしたところで作業再始動。天井張りは大工に任せ、もう1つの重要作業へ。リビングに置く特殊なテレビ台を作る。80年物の3段重なったタンスを再利用。しかし、タンスは高さが違う。そこで、台を作って高さを合わせ、表面をやすり[…続きを読む] - 2026年9月2日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．HOT today
- ことし25周年を迎えたユニバーサル・スタジオ・ジャパンのパークの面積を拡張する事が分かった。大阪市の発表によると、市が所有している日本製鉄の工場跡地およそ3万平方メートルを貸し出す方向で運営会社と協議を進めるとのこと。2001年にハリウッド映画の世界を体感できるテーマパークとして誕生。開業初年度の来場者数は1100万人を記録。その後、映画だけでなく、アニメな[…続きを読む]
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