夏こそ脳梗塞と心筋梗塞に注意。脳梗塞は脳卒中の1つ、脳の血管が詰まり半身マヒや意識障害などを引き起こす。心筋梗塞は心臓の血管が詰まり、激しい胸の痛みや呼吸困難などを引き起こす。脳梗塞は去年の死因4位、心筋梗塞は去年の死因2位。脳卒中の症例数を見ると冬場に多いことが分かるが、脳梗塞は夏場に多い。日本医科大学付属病院・中江医師によると、連日35℃を超える年は熱中症の搬送件数の増加とともに脳梗塞や心筋梗塞で運ばれる人が目立つ。夏は温度変化と脱水に注意。暑い外と気温が低い室内は、冬にお風呂場で起こるヒートショックと似た現象。ドロドロの血液が血の塊・血栓になりやすい。注意が必要なタイミングは寝起きや運動後の飲酒。寝る前にコップ1杯の水分補給が大切、アルコールは脱水症状を招きやすくなる。血液サラサラにするには、こまめな水分補給が大切。スイカは血圧調整に役立つカリウムが多い。納豆・海藻・オクラは血管の健康維持に必要な食物繊維が豊富。たくさん汗をかいたときは水や麦茶がおすすめ。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年11月5日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！冷蔵庫から知られざる県民性をのぞき見
- 今回は茨城県のご当地食材を探しに坂東市で小倉優子さんと北斗晶さんが調査。坂東市は春レタスや夏ネギの収穫量全国1位で、キャベツの出荷量も多く野菜王国。そんな地域のお家、木村さんご一家のお宅訪問。リビングは12畳あり11畳のダイニングキッチンがある。お料理はお義母さんと奥様が担当されている。さっそく冷蔵庫をチェック。まず見つけたのは3種類の納豆。お母さんは「金の[…続きを読む]
- 2025年11月5日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．FOCUS
- ノロウイルスに有効な対策についてアルコール消毒が効きにくいため、手洗いで物理的に荒井流すことが有効、指輪や時計を外す。また加熱処理ではノロウイルスが含まれている可能性があるカキなどの二枚貝は約90℃で90秒加熱する。家庭内注意ポイントについて、スマホもあるがリビングの電気スイッチやリモコン、蛇口、シャワーヘッドにも注意が必要ということ。電池スイッチは塩素系の[…続きを読む]
- 2025年11月5日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！ZIP！ALL TOPICS
- BTSのVさんが、スキンケアブランドの新CMに出演した。食べたい日本食について、Vさんは「鉄板焼き・すき焼き・油そばを食べることが僕の願いです」などと話した。CMは来週放映。
- 2025年9月10日放送 4:30 - 5:50 日本テレビ
- Oha！4 NEWS LIVE（オープニング）
- 山梨・北杜市ではカボチャの収穫が最盛期を迎えている。特にアトランティックジャイアントという品種はカボチャ界で最大だという。
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