夏こそ脳梗塞と心筋梗塞に注意。脳梗塞は脳卒中の1つ、脳の血管が詰まり半身マヒや意識障害などを引き起こす。心筋梗塞は心臓の血管が詰まり、激しい胸の痛みや呼吸困難などを引き起こす。脳梗塞は去年の死因4位、心筋梗塞は去年の死因2位。脳卒中の症例数を見ると冬場に多いことが分かるが、脳梗塞は夏場に多い。日本医科大学付属病院・中江医師によると、連日35℃を超える年は熱中症の搬送件数の増加とともに脳梗塞や心筋梗塞で運ばれる人が目立つ。夏は温度変化と脱水に注意。暑い外と気温が低い室内は、冬にお風呂場で起こるヒートショックと似た現象。ドロドロの血液が血の塊・血栓になりやすい。注意が必要なタイミングは寝起きや運動後の飲酒。寝る前にコップ1杯の水分補給が大切、アルコールは脱水症状を招きやすくなる。血液サラサラにするには、こまめな水分補給が大切。スイカは血圧調整に役立つカリウムが多い。納豆・海藻・オクラは血管の健康維持に必要な食物繊維が豊富。たくさん汗をかいたときは水や麦茶がおすすめ。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年1月11日放送 11:45 - 12:45 日本テレビ
- スクール革命！運試し2026
- 5つの運試しゲームに挑戦。ラストステージは「神社の運試しにチャレンジしよう！」。鹿児島県にある「釜蓋神社」は天智天皇を接待するための米を炊いた釜蓋を祀った神社。頭に釜蓋を乗せ、鳥居から落とさず歩けば願いが叶う。埼玉県にある「川越熊野神社」の運試しは輪投げ。5つの的に向かって投げる。今回は運試し輪投げに挑戦。スタジオにセットを作り、願掛けはコインの枚数に変更。[…続きを読む]
- 2026年1月11日放送 5:55 - 6:15 日本テレビ
- 日テレアップDate！日テレアップDate！
- 放送倫理・番組向上機構【BPO】では、2026年度「中高生モニター」を募集。応募条件は全国の中学1年生～高校3年生。毎月1回様々な番組について率直な意見や感想を報告する。任期は2026年4月～2027年3月。詳しくはWEBサイトへ。
- 2026年1月10日放送 19:00 - 20:54 日本テレビ
- 歌唱力No.1決定戦「歌唱王」（1stラウンド）
- 小学校教諭・北和真がHIPPY「君に捧げる応援歌」を披露した。
- 2026年1月10日放送 5:55 - 9:25 日本テレビ
- シューイチシューイチ★セブン
- 各家庭にある独特な決まり事を街の人に徹底調査。「年始に親戚で集まった際に腕相撲大会が必ず開催される」、「急いでる時に玄関から靴を履いたまま家の中に入ってもいい」、「靴下を洗濯物に出す時に上の部分をくるっと巻いて出す」、「お風呂入る時に家族で点呼している」、「お父さんをお風呂に呼ぶ時にベルを鳴らす」、「家族集合の合図に舌でコンコン鳴らす」などが紹介された。
- 2026年1月9日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！住みやすい街 大宮を調査
- トマト、パスタ、チーズの1人あたりの消費額が国内トップクラスのさいたま市。easeではさいたまヨーロッパ野菜を使ったベジタブルプレートやバーニャカウダーが人気と紹介した。さいたまヨーロッパ野菜はさいたま市内の小学校の給食にも使用されている。鉄道博物館、さいたま市大宮盆栽美術館、武蔵一宮氷川神社を紹介した。武蔵一宮氷川神社は関東に約280ある氷川神社の総本社。[…続きを読む]
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