インスリンのテレビ情報 | 太る原因血糖値の上昇を抑える方法 | 日曜日の初耳学(2026/05/24(日)22:00)

「インスリン」のテレビ露出情報

MEGUMIが、ダイエットを続けるには痩せていく習慣を生活の中に取り入れるべきだと語った。週1回30分ランニングするよりも、5日間に30分電車で立つ方が消費カロリーが多い。

2025年8月17日放送　7:00 - 7:30　TBS
健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）: 天野ひろゆきの中性脂肪は、空腹時も食後も基準値を超えていた。甘い食べ物やお酒などは、食後の中性脂肪値が上がりやすい。インスリンの働きが良い人などは、食後の中性脂肪値が上がりにくい。