他にもこんな番組で紹介されています…

2023年10月13日放送　9:26 - 11:13　テレビ東京

7スタい〜な（特集）

ここからは運動・食事・寝具の専門家から快適な空きを過ごす方法を学ぶ。まずは「運動」から。やってきたのは東京・人形町に有る「コンディショニングトレーニング Studio D」。教えてくれるのはパーソナルトレーナーの山本さん。体のコンディショニングを整える独自のトレーニングが学べるここでは現在、20代～80代まで幅広い層の会員が在籍している。「自律神経」とは体の[…続きを読む]

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