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「エコノミークラス症候群」 のテレビ露出情報

エコノミークラス症候群にならないためにふくらはぎマッサージを紹介。膝を抱えてすわり、足首から膝へむけ圧迫するようにもんでいく。血液を心臓に戻すようなイメージで行う。もう片方の足も同様にもんでいく。3~4時間を一度目安に行うのが目安。車中泊の際には衣服を緩め足のしたにカバンをおいてシートを倒すと良い。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年10月23日放送 6:00 - 6:25 NHK総合
NHKニュース おはよう日本(ニュース)
新潟県中越地震からきょうで20年。この地震では血の塊、血栓ができて血管が詰まるエコノミークラス症候群が注目されたが、被災地では地震から10年以上経っても血栓が見つかる割合が高く、専門家は当時の厳しい生活環境が長く影響していると指摘している。また、血栓は石川県能登地方の地震と豪雨の被災者からも相次いで見つかっていて、専門家は注意を呼び掛けている。

2024年9月12日放送 18:25 - 20:56 テレビ東京
有吉木曜バラエティ緊急企画 もし関東で大地震が起こったら?南海トラフ 首都直下地震に備えよSP
最低限用意したい防災グッズを危機管理アドバイザーが紹介。一般的に避難所で支給されるのは毛布や水。地震発生直後は支援物資が限られることが予想される。災害時はトイレの環境が悪いため水分摂取を控える人もいる。今年1月の能登半島地震では被災者1548人中136人から「エコノミークラス症候群」の兆候が見つかった。おすすめの対策はゼリー飲料。水も食料も重たくなるが、水分[…続きを読む]

2024年9月10日放送 22:00 - 23:00 日本テレビ
カズレーザーと学ぶ。カズと学ぶ 血液型&県民性
糖尿病リスクが高いB型は、他には肺炎や結核にかかりやすい傾向があるという。逆にB型のリスクが低いのは貧血だという。
O型が注意すべき病気は胃潰瘍とノロウイルス。O型の人が持つ抗原にはピロリ菌やノロウイルス・大腸菌など消化器系の病気を起こすウイルスが結合しやすいため、特に食べるものには注意が必要。O型にはおおらかというイメージがあるが、O型はA型よりストレス[…続きを読む]

2024年9月2日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
グッド!モーニングANN
防災の日のきのう地震で被災した際の車での避難生活を疑似体験するイベントが開催された。このイベントには80組以上が参加し、車中避難でエコノミークラス症候群にならないためのエクササイズや、携帯トイレの使い方を体験した。また、雨水を飲み水に変える浄水キットや、洪水時に車を浸水から守る防水シートなど、様々な防災グッズも販売された。2016年の「熊本地震」では、自宅以[…続きを読む]

2024年9月1日放送 17:30 - 18:00 フジテレビ
FNN Live News イット!(ニュース)
きょうは「防災の日」。車で避難生活を送る車中避難を疑似体験するイベント「ドライブイン避難訓練」(東京・武蔵村山市)には、親子連れなど約300人が参加し、車内での注意点や快適に過ごすためのノウハウなどに耳を傾けた。2016年、観測史上初めて、2度にわたって最大震度7を観測した熊本地震。このとき、避難者の実に74%が車中避難を余儀なくされた。その一方で、車中避難[…続きを読む]

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