他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月11日放送　13:45 - 14:53　テレビ朝日

ANN報道特別番組　東日本大震災から15年東日本大震災から15年「災害と災害のはざま」 災間を知る。

東日本大震災で最も多い犠牲者を出した宮城県石巻市。2011年3月11日午後2時46分、東日本大震災が発生。石巻市の住民は、近くの日和山に避難した。16歳で仙台の高校に通っていた阿部さんは、震災発生時、祖母と2人で石巻市内の自宅にいた。海まで距離があることなどから、避難せずに自宅にとどまることにしたが、地震発生から約50分後、津波が押し寄せていることに気付いた[…続きを読む]

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2026年3月5日放送　15:50 - 19:00　日本テレビ

news every.あすのポイント

今日は車に常備したい防災グッズについて。日常的に車を使う人、車がないと生活しづらい住居の人は要チェック。車に常備したい防災グッズとしては、簡易トイレ、寒さ・厚さ対策、応急処置道具、衛生用品、手回し式充電器・ラジオ、3日分の水と食料などとなっている。2016年の熊本地震では避難者のうち74.5％が車中避難を経験している。長期間の車中泊はエコノミークラス症候群の[…続きを読む]

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2026年2月27日放送　15:42 - 19:00　フジテレビ

イット！しらべてみたら

お昼前、車いすに乗ってきたやって来たのはロサーナさんとマイクさんの夫婦と通訳の友人。新婚旅行で日本に来た。宮島に行こうとした時、階段で誰かに押され転んで右足を骨折してしまったという。治療のため滞在延長。急遽イタリアから友人も駆けつけた。骨折してから3週間ほどたっているため痛みはだいぶ治まっているという。帰国を前に血液の循環を良くする薬を処方してもらうため診察[…続きを読む]

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2026年2月26日放送　2:46 - 2:47　NHK総合

命を守る 防災ポイント（命を守る 防災ポイント）

災害時の避難ではプライバシーを確保するためやむをえず車中泊をする人も。長い時間車中で同じ姿勢をとっているとエコノミークラス症候群の危険が生じ命に関わる場合がある。足の指を開いたり座ったままの状態で足を上下につま先立ちにするストレッチなどが効果的。ストレッチは1時間に1回が目安。水分補給も忘れずに行うことが重要。

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2026年1月9日放送　4:30 - 5:50　日本テレビ

Oha！4 NEWS LIVEあす大災害、だとしたら？

避難先で注意、エコノミークラス症候群。長期間の避難生活や車内など狭い場所での避難を余儀なくされた時は注意が必要で、長時間同じ姿勢でいると血が固まり肺の血管が塞がる危険もあり最悪の場合死に至ることもある。予防のためには体を動かすことが大切で、また水分をこまめに取ることも重要。

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