エストロゲンのテレビ情報 | 第5位カボチャの種・ワタで肌髪の潤いUP！？ | カズレーザーと学ぶ。(2024/10/08(火)22:00)

「エストロゲン」のテレビ露出情報

カボチャの種は悪玉コレステロールを下げる効果がある。腸内細菌により分解されたリグナンは女性ホルモン・エストロゲンの血中濃度が高い場合は抑え、低い場合は分泌を促進する作用がある。種はオリーブオイルなどで炒るとビタミンEの吸収率がよくなる。堤先生オススメのレシピはかぼちゃのワタ・種ポタージュ。

2024年12月27日放送　0:45 - 1:15　フジテレビ
Lady GoLady Go: おじゃすは生理中は食欲が湧いてくるという。その話にちえこ先生はプロゲステロンの影響で体が妊娠の準備をしているという。そのために食欲にムラがでてしまうと答えた。また糖質を摂ってしまうと血糖値が乱高下しさらに食欲が増加するので要注意だという。ちえこ先生はおすすめハチミツなど血糖値が上がりづらいものを摂取すると良いと答えた。
2024年12月20日放送　1:45 - 2:45　フジテレビ
NEWS MEG（NEWS MEG）: 女性の70％以上がデリケートゾーンを気にしているが、80％以上がケアをしていない。膝エイジングケアブランドFemturのマイルドフォームウォッシュ、バランシングオイルを紹介。エストロゲンが減少すると、デリケートゾーンにたるみや乾燥などのトラブルが起きることもある。