他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月8日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび＃ひるおびライフ

街の若見えさんに、体の内側から若返る美のルーティンを聞いた。42歳の女性は、白湯を飲むことと、水を2～3リットル飲むことを意識しているという。日比野は、朝に白湯を飲むと、胃腸への負担が軽減される、1日に飲む水の量は、体重60kgの人で、1.8～2.1リットルが目安で、飲み過ぎには注意、こまめに飲むことが効果的だなどと話した。49歳の女性は、納豆やキムチなどを[…続きを読む]

---

2026年6月5日放送　21:58 - 22:52　フジテレビ

タイムレスマンtimelesz100 センスNo.1決定戦

timeleszのメンバーのお弁当盛り付けセンスを、100人の女性が審査する。原嘉孝、篠塚大輝、菊池風磨、猪俣周杜が、お弁当の盛り付けを行ってプレゼンした。オメガ3脂肪酸は、生活習慣病の予防に効果がある。

---

2026年5月8日放送　0:56 - 0:59　TBS

Gヘルスケア（Gヘルスケア）

今週のテーマは「五月病」。今週担当の健康ナビゲーターである菜那がこころの港クリニック京橋・東京駅前を訪れ、山崎龍一院長にドクター飯を聞いた。五月病対策には「オメガ3脂肪酸」が体だけではなく、こころの健康にも効果的と語り、自身が食べている元気定食（ごはん、焼きサバ、納豆、味噌汁）を紹介してくれた。和食はこころを整えるのに適している。サバのような青魚にはDHA・[…続きを読む]

---

2026年1月31日放送　13:30 - 14:30　日本テレビ

キントレ突撃！世界の朝ごはん

高橋海人と佐野晶哉が、山本雄万さん・アネッテさん夫婦の家にお邪魔し、ノルウェーの朝食を調査。ノルウェーでは朝起きたらスプーン1杯のフィッシュオイルを飲む習慣がある。ノルウェーの冬は極夜などの影響で日が昇らない時間が多く、より多くのビタミンDなどを摂取する必要がある。そのため、このフィッシュオイルでビタミンD・オメガ3脂肪酸などを補給している。アネッテさんは「[…続きを読む]

---

2025年11月26日放送　21:00 - 21:54　フジテレビ

ホンマでっか！？TV「冬の3大悩み」18の解消法SP

菊池真由子氏はかかとのひび割れにぶりの照焼き、かぼちゃの煮物をおすすめした。オメガ3脂肪酸が皮膚の炎症を抑え、皮膚のバリア機能を調整する。指先のささくれには皮膚を修復する鉄分、亜鉛が多く含まれるかつおのたたき、ほうれん草のナムルが良いという。上原氏はパックの上からシリコーンのフェイスマスクをつけることで乾燥を防げると語った。

---