杉浦太陽が静岡・伊東市でご飯調査。齋藤さん夫婦の昼ごはんを見学。ブリの商品にならない部位を調理してお昼ごはんにする。カマと心臓は塩焼き、アラは煮込む。ブリ・キハダマグロの刺身、アラの煮付けなどを齋藤さん夫婦と味わった。