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「カラダを温めて冷えをとる! 温活365日」 のテレビ露出情報

イシハラクリニック副院長の石原新菜先生に、寒さに負けない体を作る最強健康食材を教えてもらう。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年11月29日放送 7:30 - 9:25 TBS
サタデープラスうっかりファミリー
コスパ抜群の簡単ポカポカ術を紹介。寝る時の靴下は履かない方が良い。イシハラクリニックの石原医師は「靴下を履いたまま寝ると足先が蒸れてしまい、汗を掻く結果になる。すると体温を過剰に放出し逆にカラダが冷えてしまう恐れがある。」などと話した。レッグウォーマーはふくらはぎを温めるため、効率よく全身に暖かい血液を巡らせることが出来る。あったかインナーは寝る時に着ない方[…続きを読む]

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