他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月6日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．FOCUS

問題「お酢をとるベストタイミングは。A：起床後、B：食事中、C：就寝前」。正解「B：食事中」。空腹時にお酢を飲むと胃粘膜が荒れる。食べ物と一緒にとることで胃への刺激を和らげ、食後の血糖値の上昇を抑える効果が期待される。問題「加熱調理時にお酢を入れるなら。A：加熱直前、B：加熱中、C：できあがり直前」。正解「A：加熱直前」。酢の酸味が和らぎ素材の味が引き出され[…続きを読む]

---

2026年7月6日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！買いドキッ！？

PMSの対策法。おもに「食事」「ストレッチ＆有酸素運動」「体調管理」「市販薬・処方薬」。まずは食事でできるPMS対策。コーヒーや緑茶栄養ドリンクなどに含まれるカフェインはイライラなどの症状に影響する可能性があるため控えめにすることが勧められている。そしてビタミンB6、カルシウム、マグネシウム、大豆イソフラボンを意識して取り入れると良いとされている。管理栄養士[…続きを読む]

---

2026年7月4日放送　3:55 - 4:25　テレビ朝日

健康家族テレショップ（健康家族テレショップ）

「ひざこしコラーゲンW」の通販情報。日本初！低分子マルチアクティブコラーゲンを配合。スプーン1杯で膝＆腰に必要な成分を同時に補うことができる。その他、非変性II型コラーゲン、カルシウム、N-アセチルグルコサミン、イミダゾールジペプチも配合。注文は0120-76-0000まで。

---

2026年7月2日放送　11:30 - 11:54　NHK総合

うまいッ！（うまいッ！）

天野ひろゆきらが、あかもくの春巻きを食べた。あかもくと納豆とあじを混ぜる食べ方を紹介。あかもくはカルシウムが豊富に含まれ、納豆とあじはカルシウムの吸収を促進する。

---

2026年6月30日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび＃ひるおびライフ

小松菜はカルシウム・鉄分・ビタミンCが含まれていて、肌や免疫機能をサポートする働きなどがある。もやしに含まれるアスパラギン酸は疲労回復をサポートする働きがある。「もやしのキムチーズチヂミ」は1人約91円で作ることができる。小松菜の保存方法は乾燥に注意が必要で、濡れたキッチンペーパーに包みビニール袋にいれて野菜室へ保存。もやしは温度に注意が必要で、野菜室ではな[…続きを読む]

---