他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月18日放送　10:30 - 11:00　テレビ東京

優香のサンデークッキング（優香のサンデークッキング）

キクラゲと卵のコリコリふんわり炒めを調理。ほうれん草を5cm幅にカット。キクラゲの石づきを切り落とし食べやすいサイズにカット。卵2個をボウルに割り入れ、塩少々、砂糖2つまみいれて溶きほぐす。フライパンで強火でかき混ぜながら炒める。半熟ぐらいで一度取り出し、フライパンに油を入れ、漬け込んだ豚肉を中火でほぐしながら炒める。「1人メシは平気か？」という質問に、優香[…続きを読む]

---