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「クロロゲン酸」 のテレビ露出情報

食前にコーヒーを1杯飲むと太らないという噂がある。クロロゲン酸を食前に取り入れることで脂肪が蓄積されにくい状態になる。3日間食前にコーヒーを飲んだら体重はどうなるのか検証する。
検証初日、チャンカワイの検証前の体重は93.6kg。コーヒー効果を発揮するためにはブラックのホットがおすすめ。ブラックコーヒーは余計なカロリー摂取がなくホットにすると体を温め代謝の促進につながる。ブラックが苦手な人は豆乳や低脂肪乳を混ぜて飲むことがおすすめ。今回飲む量は食事量に対してなるべく多くカフェインの過剰摂取にならない1杯250ml。朝食はカツ丼。コーヒーは感染症・がん・認知症予防や美肌効果など健康に役立つ飲み物と言われている。カフェインは胃の動きを活発化し消化を促進する。昼食はチーズタッカルビ。空腹でお腹が鳴るのは胃が収縮し胃の中の水分や空気が音を立てることが原因。消化の音は胃が食べ物を消化するのに動いている音という。食前にコーヒーを飲むことで胃が食事を受け入れる態勢を整えている。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月8日放送 23:56 - 0:26 TBS
あす水曜!それって実際どうなの会SP食前にコーヒーを飲むと太らない!?
食前にコーヒーを1杯飲むと太らないという噂がある。クロロゲン酸を食前に取り入れることで脂肪が蓄積されにくい状態になる。

2024年12月21日放送 14:30 - 15:00 フジテレビ
ホンマでっか!?TVダイエットはもう卒業!?痩せ体質になる方法SP
専門家が痩せ体質になる方法を紹介。ストレスを感じることは午前中に片付けると過食しにくいという。午前中は代謝が低いため時間の体感が短いと言われている。
甘いものを食べると血糖値が急上昇し体が血糖値を一気に下げようとする。そのため低血糖に感じて甘いものを欲するという。食前にコーヒーを飲むとクロロゲン酸などの効果で血糖値の上昇を抑えられる。日本人の20歳以上の7割[…続きを読む]

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